Многие считают, что большое количество съеденной пищи автоматически обеспечивает поступление большего количества полезных веществ и витаминов. Однако это миф, который требует развенчания.
Так считает гастроэнтеролог Забайкальской краевой клинической больницы Елена Туруло.
«Переедание нарушает обмен веществ. Избыточное употребление калорий: майонезных салатов, жирных закусок и не только — перегружает желудочно-кишечный тракт, замедляет процесс пищеварения и ухудшает всасывание необходимых элементов.
Принципы сбалансированного питания - https://vk.cc/cSKXcx
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: